Için basit anahtar bacak örtüsünü
Ruhsal gerilim, bedende kas gerginliği ve sışitamalara niye kabil. Bacaklardaki kasların bozuk olması, dertya münasebet olabilir. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak dertsını hafifletebilir.Temelı durumlarda ise tabii yöntemler ve evde örgülabilecek icraat dar kalabilir. Dirlik ü